Ensalada mediterránea: una combinación fresca, crujiente y saludable

Instrucciones

Toca un paso para marcarlo como hecho

1. 1 Lavar las verduras y secarlas. Cortar la lechuga, el tomate y la cebolla en la forma que gustes. Cortar en rodajas la zanahoria. En un cuenco grande, combinar todos los ingredientes más las alcaparras.
2. 2 En un frasco pequeño o cuenco separado, combinar el aceite de oliva, el vinagre de manzana, el orégano seco y la pimienta. Agitar bien hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados. Verter **el aderezo sobre la ensalada** y mezclar suavemente para que todos los ingredientes se impregnen bien.