Los mejores batidos de frutas con combinaciones para todos los gustos (y qué temporada es mejor para cada uno)

Instrucciones

Toca un paso para marcarlo como hecho

1. 1 Lavar bien y secar los melocotones. Pelarlos y trocearlos, desechando los huesos. Colocarlos en una **bolsa de congelación** e introducirlos en el congelador como mínimo una hora.
2. 2 Batir con unas varillas el yogur griego y mezclarlo con un poco de sirope de ágave o miel (opcional, **no hace falta si la fruta es dulce** y aromática). Introducir el melocotón congelado en una picadora o batidora de vaso y comenzar a triturar. Añadir el yogur y el zumo de limón y continuar picando hasta conseguir una textura homogénea.
3. 3 Agregar un poco de **leche o de zumo de naranja**, poco a poco, si quedara demasiado espeso, batiendo bien. Servir inmediatamente o guardar en un recipiente hermético en la nevera.