Polos de plátano y chocolate en cinco minutos: una receta ideal para refrescarse de forma saludable

Instrucciones

Toca un paso para marcarlo como hecho

1. 1 Pelamos los plátanos y los **cortamos por la mitad**. Pinchamos la base de cada pieza con un palo para polos, los colocamos en una bandeja y los introducimos en el congelados.
2. 2 Cuando los plátanos estén congelados los sumergimos en mantequilla (o crema) de cacahuete, que habremos introducido **en un vaso**. Si la operación resulta complicada podemos usar una cuchara para cubrirlos bien.
3. 3 Colocamos de nuevo en una bandeja, esta vez cubierta **con papel vegetal** para que sea fácil despegarlos de la base, y los llevamos otra vez al congelador.
4. 4 Terminamos nuestros polos fundiendo el chocolate y colocándolo en un **vaso alto y estrecho**. Introducimos los polos en él, escurrimos el exceso de chocolate e, inmediatamente, rebozamos con crocanti de almendras.
5. 5 Podemos consumir los polos **en el momento o guardar** en el congelador hasta el momento de dar buena cuenta de ellos.