37 desayunos ricos en proteínas: recetas saludables y saciantes para todas las necesidades

Instrucciones

Toca un paso para marcarlo como hecho

1. 1 En un recipiente o taza, agregar la avena, la semillas de chia, la canela y la cúrcuma. Mezclar los ingredientes para integrar sabores.
2. 2 Añadir la bebida vegetal y remover unos minutos hasta que todo esté bien unificado. Llevar a la nevera durante toda la noche. Al día siguiente, retirar del frío y disfrutar con frutas frescas o congeladas.