Name: Gemüse in der Heißluftfritteuse
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 1 Paprika; 1 Möhre; 1 Zucchini; 200 g Brokkoli; 5 Champignons; 1 rote Zwiebel; 1 EL Olivenöl; 1 TL Salz; 1 Knoblauchzehe; 1 TL italienische Kräuter

Gemüse in der Heißluftfritteuse

Gemüse in der Heißluftfritteuse selber machen ist ganz einfach und gesund. Hol dir das vegane 15 Minuten Airfryer Rezept:

20 min gesamt 8 min Vorbereitung 12 min Kochen 2 Portionen 155 cal

Zubereitung

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1 Wasche die Paprika, den Brokkoli und die Zucchini. Schäle die Möhre und die Zwiebel. Schneide alles in kleine Stücke.
2 Putze die Champignons und halbiere sie.
3 Mische das Olivenöl mit dem Salz und den italienischen Kräutern in einer großen Schüssel. Presse die Knoblauchzehe dazu und gib das Gemüse hinein. Vermische alles.
4 Heize deine Heißluftfritteuse auf 190 Grad auf.
5 Gib das marinierte Gemüse in den Garkorb und backe es für 12-15 Minuten. Schüttle es nach der Hälfte der Zeit einmal gut durch.Im Airfryer von Pampered Chef gibst du das Gemüse in den Drehkorb und backst es 20 Minuten mit der Rotate-Funktion.