Tabule tropical

Descubra a receita de Tabule tropical para fazer em 30 minutos. Deixe o trigo de molho por 1 hora. Depois escorra toda água e coloque em uma tigela. Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta. Misture bem e sirva sobre alface. Uma refeição leve e saudável.

30 min total 30 min prep. 4 porções

Ingredientes

4 porç.

Instruções

Toque em uma etapa para marcá-la como concluída

Saladasmolhos e acompanhamentos
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