Panqueca integral

Name: Panqueca integral
Prep time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 5 porções
Ingredients: 1 xícara de farinha integral; 1 colher (sopa) de azeite; 1 xícara de leite semi desnatado; 3 colheres (sopa) de aveia em flocos; 1 colher (sopa) de linhaça; 1 ovo; 1 colher (café) de sal

Descubra a receita de Panqueca integral para fazer em 1 minutos. Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes. Passe um pouco de azeite em uma frigideira, leve ao fogo e coloque a massa. Acrescente o recheio de sua preferência e está pronto!