4 leites vegetais

Instruções

Toque em uma etapa para marcá-la como concluída

1. 1 Misture a água à aveia e deixe de molho por 10 horas.
2. 2 Em seguida, coe e descarte a água que restou.
3. 3 Bata o conteúdo da peneira no liquidificador com 3 copos de água.
4. 4 Coe novamente e guarde a parte líquida.
5. 5 Pique e cozinhe o inhame.
6. 6 Quando estiver macio, bata o inhame com 3 copos de água e coe.
7. 7 Retire a carne (polpa) do coco e rale.
8. 8 Bata o coco ralado no liquidificador com 1 litro de água quente e coe.
9. 9 Deixe as amêndoas de molho em água por 12 horas.
10. 10 Depois desse tempo, descarte a água que estava de molho e bata as amêndoas com 3 copos de água limpa no liquidificador e coe.