Barra de Cereais

Name: Barra de Cereais
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 30 porções
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; 1 xícara de farinha de aveia; 1 xícara de uvas passas (opicional); 1 xícara de nezes picadas (opicional); 1 xícara de flocos de arroz; 1/2 xícara de açúcar mascavo; 1/2 xícara de farinha de linhaça; 2 bananas amassadas; 2 colheres (sopa) de mel; 1 colheres (sopa) de canela; Chocolate ou açúcar mascavo para polvilhar

Descubra a receita de Barra de Cereais para fazer em 15 minutos. Misture todos os ingredientes. Depois unte com apenas manteiga uma forma. Opcional: polvilhe chocolate ou açúcar mascavo. Leve para o forno por aproximadamente 30 minutos ou até dourar a beiradas.