Name: Torta salgada (massa integral)
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 2 ovos; 3/4 xícara (chá) de óleo canola; 1/2 xícara (chá) de água; 1 colher (sobremesa) sal marinho; 2 colheres (sopa) de farinha de centeio; 2 colheres (sopa) de aveia grossa; 6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral; 1 colher de sopa (rasa) de fermento em pó; 1 lata de sardinha ou atum ou frango cozido desfiado temperado com hortelã

Ingredientes

6 porç.

2 ovos
3/4 xícara (chá) de óleo canola
1/2 xícara (chá) de água
1 colher (sobremesa) sal marinho
2 colheres (sopa) de farinha de centeio
2 colheres (sopa) de aveia grossa
6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
1 colher de sopa (rasa) de fermento em pó
1 lata de sardinha ou atum ou frango cozido desfiado temperado com hortelã

Instruções

Toque em uma etapa para marcá-la como concluída

1 Bater no liquidificador: 2 ovos, 3/4 xícara (chá) de óleo canola, 1/2 xícara (chá) de água, 1 colher (sobremesa) sal marinho, 2 colheres (sopa) de farinha de centeio, 2 colheres (sopa) de aveia grossa, 6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral, 1 colher de sopa (rasa) pó royal.
2 A massa fica pastosa, mais pra mole.
3 Despejar tudo num pirex, por cima espalha a saladinha (tomate, cebola, ovos cozidos e azeitonas picadinhos, temperada com sal, limão e orégano) e se quiser acrescente 1 lata de sardinha ou atum ou frango cozido desfiado temperado com hortelã.