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Johannisbeer Smoothie

Name: Johannisbeer Smoothie
Yield: 1
Ingredients: 2 EL Honig; 4 EL Joghurt (fettarm); 300 g Johannisbeeren (frisch); 1 Schuss Johannisbeersaft; 100 ml Milch (fettarm)

Den Johannisbeer Smoothie kalt servieren. Als Deko dienen auch die Blätter der Johannisbeere. Das Rezept schmeckt herrlich!

1 268 cal

Zutaten

1 Port.

2 EL Honig
4 EL Joghurt (fettarm)
300 g Johannisbeeren (frisch)
1 Schuss Johannisbeersaft
100 ml Milch (fettarm)

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 1. Rote Ribisel (Johannisbeeren) waschen und verlesen. Auf ein Küchenbrett legen und kurz in das Eisfach geben. Einige Minuten anfrieren lassen.
2 2. Danach die Ribisel, Joghurt, Milch, Johannisbeersaft und Honig in den Smoothie Maker geben und gut durchmixen.
3 3. In gewünschte Gläser füllen, als Deko eine Ribisel an den Glasrand stecken. Eventuell mit Blätter zusätzlich garnieren.