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Bananen-Kokos-Shake Rezept

Name: Bananen-Kokos-Shake Rezept
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 El Kokosraspel; 1 Dose Kokosmilch; 400 ml fettarme Milch; 2 El Limettensaft; 1 Tl Vanillezucker; 1 Banane

Bananen-Kokos-Shake: Kokosraspel, Kokosmilch, fettarme Milch, Limettensaft, Vanillezucker, Bananen

15 min gesamt 2 300 cal

Zutaten

2 Port.

1 El Kokosraspel
1 Dose Kokosmilch
400 ml fettarme Milch
2 El Limettensaft
1 Tl Vanillezucker
1 Banane

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten.
2 Ungesüßte Kokosmilch, fettarme Milch, Limettensaft und Vanillezucker in ein hohes Gefäß geben. Banane schälen, grob in Stücke schneiden und zur Milch geben. Alles mit einem Schneidstab fein pürieren, bis sich der Zucker gelöst hat. In Gläser füllen und mit den Kokosflocken garnieren.