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Blaubeer-Kokos-Bowl Rezept

Name: Blaubeer-Kokos-Bowl Rezept
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Banane; 150 g Brombeere; 150 g Blaubeere; 200 g Kokosjoghurt; 2 El Kokosraspel; 2 El Kokosblütensirup

Ein leckeres Rezept für eine Blaubeer-Kokos-Bowl. Zubereitet in 15 Minuten. Für 2 Portionen. Besonders einfach und gesund.

15 min gesamt 2 265 cal

Zutaten

2 Port.

2 Banane
150 g Brombeere
150 g Blaubeere
200 g Kokosjoghurt
2 El Kokosraspel
2 El Kokosblütensirup

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 Bananen schälen, grob würfeln und in einen hohen Rührbecher geben. 100 g Brombeeren, 100 g Heidelbeeren und Kokosjoghurt zugeben und fein pürieren.
2 Restliche Brombeeren je nach Größe halbieren oder vierteln. Smoothie in 2 Schüsseln füllen und mit den restlichen Beeren und mit Kokosraspeln bestreuen. mit Kokosblütensirup verzieren und sofort servieren.