Name: Rote Linsen-Curry mit Süßkartoffeln von roddenberry
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 450 g Süßkartoffel(n); 1 große Paprikaschote(n), rote; 2 Knoblauchzehe(n); 2 m.-große Zwiebel(n); 1 EL Olivenöl; 2 EL Tomatenmark; 2 TL Currypulver; 2 TL Kurkumapulver; 1 TL Garam Masala; Salz und Pfeffer; 200 g Linsen, rote; 500 ml Kokosmilch; 250 ml Gemüsebrühe

Rote Linsen-Curry mit Süßkartoffeln von roddenberry

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45 min gesamt 10 min Vorbereitung 35 min Kochen 3 Portionen 1107 cal

Zubereitung

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1 Die Süßkartoffeln schälen und würfeln. Die Paprikaschote würfeln, den Knoblauch schälen und die Zwiebeln klein schneiden.
2 Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln glasig anschwitzen. Den Knoblauch durch die Presse in den Topf drücken, kurz mitbraten und dann Süßkartoffeln und Paprika in den Topf geben. Das Tomatenmark und die Gewürze dazugeben und kurz mitbraten, anschließend die Linsen hinzufügen. Nun alles mit Kokosmilch und Gemüsebrühe aufgießen und ca. 25 min. köcheln lassen.
3 Das Curry schmeckt am nächsten Tag meist noch besser und lässt sich auch gut einfrieren.