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Beeren-Smoothie Rezept

Name: Beeren-Smoothie Rezept
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g Himbeere; 150 g Blaubeere; 300 ml Mineralwasser; 6 El Agavendicksaft; 250 g Magerquark; 4 El Haferflocken

Zum Frühstück, für unterwegs oder als Zwischenmahlzeit: Ein Smoothie steckt voller gesunder Nährstoffe und ist schnell zubereitet. In unserem Smoothie Mak...

10 min gesamt 4 124 cal

Zutaten

4 Port.

150 g Himbeere
150 g Blaubeere
300 ml Mineralwasser
6 El Agavendicksaft
250 g Magerquark
4 El Haferflocken

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 Him- und Blaubeeren verlesen und 1 Std. einfrieren. Die Beeren mit Mineralwasser und Agavendicksaft im Mixer pürieren. Magerquark und Haferflocken unterpürieren.

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Zutaten

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