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Mango-Smoothie

Name: Mango-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Stk Bananen; 2 Stk Mangos (reif); 200 ml Mangosaft; 200 ml Naturjoghurt; 0.5 EL Zucker (braun)

Frisch, leicht und so gesund schmeckt der Mango-Smoothie. Ein besonderes Rezept für Mango Liebhaber.

10 min gesamt 10 min Vorbereitung 2 340 cal

Zutaten

2 Port.

2 Stk Bananen
2 Stk Mangos (reif)
200 ml Mangosaft
200 ml Naturjoghurt
0.5 EL Zucker (braun)

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 1. Das Naturjoghurt gekühlt (1% Fett), den Mangosaft gekühlt und Zucker auf niedriger Stufe im Mixer glatt pürieren.
2 2. Die Mango entkernen, schälen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden dann in den Mixer geben und alles nochmals pürieren.
3 3. In Gläser (à 250 ml) verteilen und eventuell noch mit Mangoscheiben garnieren.