Name: Seelachsfilet aus dem Backofen
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 3 EL Butter; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz; 1 Becher Schlagobers; 8 Stk Seelachsfilet; 2 EL Thymian; 1 Schuss Weißwein; 2 EL Zitronensaft; 2 Stk Zucchini; 2 Stk Zwiebeln

Seelachsfilet aus dem Backofen

Zart und saftig ist das Seelachsfilet aus dem Backofen. Mit diesem Rezept überraschen Sie Ihre Gäste garantiert.

40 min gesamt 10 min Vorbereitung 30 min Kochen 4 311 cal

Zubereitung

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1 1. Den Ofen auf 220° vorheizen. Die Fischfilets antauen lassen und beidseitig mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
2 2. Zucchini und und Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. In zerlassener Butter ein paar Minuten dünsten lassen.
3 3. Eine Auflaufform mit Butter einfetten und die Fischfilets hineinlegen. Das Gemüse daneben hinlegen und mit Schlagobers und Weißwein übergießen.
4 4. Alles für 20 Minuten im Ofen garen lassen und vor dem Servieren mit Thymian würzen.