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Himbeer-Hafermilch-Shake Rezept

Name: Himbeer-Hafermilch-Shake Rezept
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g Himbeere; 1 Banane; 500 ml Hafermilch; 4 El Ahornsirup; 3 El Zitronensaft

Ein kleiner Energie-Schub gefällig? Bitte sehr! Unser fruchtiger Drink macht stark.

15 min gesamt 2 278 cal

Zutaten

2 Port.

400 g Himbeere
1 Banane
500 ml Hafermilch
4 El Ahornsirup
3 El Zitronensaft

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 400 g Himbeeren verlesen, 1 geschälte Banane in grobe Stücke schneiden, beides mit 500 ml gut gekühlter Hafermilch (natur), 4 El Ahornsirup und 3 El Zitronensaft in einem Mixer oder mit dem Schneidstab sehr fein pürieren. Shake 30 Min. kalt stellen. Dann evtl. nochmals kurz durchmixen.

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Zutaten

Zubereitung

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