Name: Grüner Smoothie mit Apfel
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 1 Banane; 2 Äpfel; 1 Kiwi; 25 g Feldsalat; 250 ml Orangensaft (Direktsaft oder frisch gepresst)

Grüner Smoothie mit Apfel

Ein grüner Smoothie mit Apfel, Kiwi und Feldsalat ist gesund und lecker. Hol dir das einfache Rezept für Kinder + Familie:

5 min gesamt 5 min Vorbereitung 3 Portionen 118 cal

Zubereitung

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1 Grüner Smoothie selber machen - so gehts:
2 Schäle die Banane und die Äpfel und schneide sie in kleine Stücke.
3 Gib die Apfel Stücke mit dem Feldsalat und dem Orangensaft in eine Schüssel oder einen Smoothie-Mixer* und püriere alle Zutaten zu einem sämigen grünen Smoothie. Eine Zugabe von Wasser ist nicht nötig.Grüner Smoothie Thermomix Rezept
4 Schäle die Banane und schneide die Äpfel in grobe Stücke.
5 Gib die Banane mit dem Apfel, dem Feldsalat und dem Orangensaft in den Mixtopf.
6 Mixe den Smoothie 30 Sekunden auf Stufe 10 schaumig.