Name: Schüttelpizza Low Carb – rasend schnell vorbereitet & proteinreich
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 3 Portionen
Cuisine: Familienkost
Ingredients: 250 g Magerquark (oder Skyr); 150 g Paprika; 50 g Mais; 30 g Lauchzwiebeln; 150 g geriebener Käse (z.B. Gouda ); 3 Eier; 1 EL Oregano; ½ TL Salz; Pfeffer

Schüttelpizza Low Carb – rasend schnell vorbereitet & proteinreich

Probier mal meine Schüttelpizza aus, wenn du ein einfaches Low Carb Rezept ohne Kohlenhydrate suchst, das echt satt macht.

40 min gesamt 5 min Vorbereitung 35 min Kochen 3 Portionen 365 cal

Zutaten

3 Port.

250 g Magerquark (oder Skyr)
150 g Paprika
50 g Mais
30 g Lauchzwiebeln
150 g geriebener Käse (z.B. Gouda )
3 Eier
1 EL Oregano
½ TL Salz
Pfeffer

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 Wasche die Paprika und die Lauchzwiebeln. Schneide die Paprika in kleine Würfel und die Lauchzwiebeln in Ringe.
2 Gib nun alle Zutaten in eine Schüssel mit Deckel und schüttel sie kräftig durch.
3 Heize den Backofen auf 200 Grad Ober/Unterhitze vor. Belege ein Backblech mit Backpapier.
4 Streiche den Pizzateig kreisförmig auf das Backblech. Backe die Pizza anschließend für 35 Minuten im Ofen goldgelb. Du hast danach Lust auf etwas Süßes? Dann probier unbedingt meinen blitzschnellen Low Carb Käsekuchen!