Name: Fischstäbchen-Auflauf – so lecker, dass sogar Matrosen schwach werden
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 5 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 800 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend, geschält); 500 g iglo Rahmspinat; 450 g iglo Fischstäbchen; 100 g geriebener Käse; 1 TL Salz; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Muskat

Fischstäbchen-Auflauf – so lecker, dass sogar Matrosen schwach werden

Schneller Fischstäbchen-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln – ein einfaches Rezept Kinderessen Rezept für den Familientisch.

35 min gesamt 15 min Vorbereitung 20 min Kochen 5 Portionen 425 cal

Zutaten

5 Port.

800 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend, geschält)
500 g iglo Rahmspinat
450 g iglo Fischstäbchen
100 g geriebener Käse
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskat

Zubereitung

Schritt antippen, um ihn als erledigt zu markieren

1 Schneide die Kartoffeln in Viertel und koche sie 15 Minuten in gesalzenem Wasser.Gieße sie ab und gib sie in eine Auflaufform. Zerdrücke sie mit einer Gabel.
2 Verteile den Spinat auf den Kartoffeln. Würze ihn mit Salz, Pfeffer und Muskat. Bestreue den Auflauf mit Käse und verteile die Fischstäbchen darüber.
3 Backe den Fischstäbchenauflauf 20 Minuten bei 220 Grad Umluft. Du kannst den Fischstäbchen-Auflauf gut vorbereiten, indem du alles fertig in die Auflaufform gibst. Vor dem Essen musst du ihn dann nur noch in den Ofen schieben.