Витаминные смузи

Приготовление

Нажмите на шаг, чтобы отметить его выполненным

1. 1 Апельсиновый смузи: овсяные хлопья обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.
2. 2 Апельсин и банан очистите от кожуры. Положите в блендер фрукты, сок, йогурт и хорошо взбейте. Разлейте напиток по стаканам, посыпьте овсяными хлопьями, украсьте долькой апельсина.
3. 3 Смузи из черной смородины : взбейте в блендере смородину с йогуртом и медом. Разлейте смузи по стаканам, украсьте листочками мяты.