Name: Три смузи из авокадо
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 среднее очень спелое авокадо; 200 г замороженной клубники; 100 мл яблочного или виноградного сока; 2 веточки зеленого базилика; 1 среднее очень спелое авокадо; 1 небольшой банан; 2–3 ст. л. арахисовой пасты; 150 мл миндального молока; 1 среднее очень спелое авокадо; 1 небольшой огурец; 150 г натурального йогурта; 0,5 ч. л. тертого свежего имбиря; соль, свежемолотый черный перец

Три смузи из авокадо

Другие «друзья» авокадо, с которыми можно приготовить вкусный смузи : курага, яблоки, груши, помидоры, сельдерей, шпинат и любые зеленые листья.

10 min всего 10 min готовка 1

Приготовление

Нажмите на шаг, чтобы отметить его выполненным

1 В каждом варианте смузи очистите авокадо от кожуры, удалите косточку, мякоть сложите в стакан блендера. Остальные игредиенты при необходимости нарежьте или добавьте в блендер просто так.
2 Положите в блендер при желании немного льда и взбейте его содержимое до однородности. Сразу же подавайте.

Три смузи из авокадо

Ингредиенты

Приготовление