Назад gastronom.ru

Гранатовый смузи с тофу

Name: Гранатовый смузи с тофу
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 500-600 мл гранатового сока; 300-400 мл соевого молока; 2 кубика льда; 30-50 г тофу; 1 спелый банан; 1-2 ст. л. жидкого меда или сиропа из агавы

Тофу – «хамелеон» среди постных продуктов. Он принимает вкус соусов, овощей и пряностей, с которыми готовится, и легко меняется согласно замыслу повара.

10 min всего 10 min готовка 4

Ингредиенты

4 порц.

500-600 мл гранатового сока
300-400 мл соевого молока
2 кубика льда
30-50 г тофу
1 спелый банан
1-2 ст. л. жидкого меда или сиропа из агавы

Приготовление

Нажмите на шаг, чтобы отметить его выполненным

1 В блендере смешайте 500–600 мл качественного гранатового сока, 300–400 мл соевого молока и пару кубиков льда.
2 Добавьте 30–50 г шелковистого тофу , 1 спелый банан, нарезанный кусочками, и 1–2 ст. л. жидкого меда (сиропа агавы). Измельчите до однородности.Разлейте по бокалам и украсьте лепестками обжаренного миндаля. Сразу подавайте.

Напиток

Открыть оригинал на gastronom.ru