Овсянка без варки на завтрак
Приготовьте овсянку без варки на завтрак, и вы получите отличное блюдо, которое можно назвать превосходным сразу по нескольким параметрам. Во-первых, оно обеспечивает организм энергией надолго, так как эта каша богата так называемыми «медленными» углеводами, которые усваиваются весьма неторопливо. Во-вторых, такая овсянка не требует варки, а значит, хозяйке не придется утром раньше вставать. В-третьих, в этом блюде содержится огромное количество жизненно важных питательных веществ. Проще говоря,
5 min всего
8 hr подготовка
5 min готовка
2
1636 cal
Ингредиенты
2
порц.
Приготовление
Нажмите на шаг, чтобы отметить его выполненным